地球の写真

個人カウンセリング

あなたにとって大切なことは何ですか?
そのことを大切にできていますか?

私たちは、知らず知らずのうちに親や周囲の人の考え方の影響を受けてしまっています。
今のあなたの価値観は、もしかしたら親や周囲の人から刷り込まれたことかもしれません。

 本当は、○○になりたかった。
本当は、○○したかった。
本当は、やりたくなかったのに…。こんなはずじゃなかった。

そんな思いがよぎるのに、そこから脱却できずに苦しんでいませんか?

私たちは、人生を楽しむために生まれてきています。でも、小さな時から、親や教師、地域の文化などに価値観を刷り込まれて、「○○しなきゃいけない」「○○すべき」と思い込んでいることも多いのです。
自由に人生を楽しむことが、私たちが地球に生まれてきたことの意味なのです。

でも、長い間、自分の本当の気持ちを心の奥底に押し込め続けていると、何が本当の気持ちなのかわからなくなります。
 ただ、それに気がつくチャンスがあります。
それは、心身の不調や病気であったり、目の前に立ちはだかる困難な出来事や、怒りや不安などの感情の現れだったりします。

カウンセリングでは、あなたの本当の気持ちに耳を傾け、心の声を聴いていきます。あなたに立ちはだかる困難をどう乗り越えていくか、一緒に考えていきます。
3000人以上の患者さんの人生をサポートしてきた経験を活かして、身体と心の影響や社会とのつながりなどあらゆる側面から全人的にアセスメントし、あなた自身のもつ能力を最大限に生かすことができるよう対処方法を一緒に考えていきます。
そして、楽しく豊かな人生を歩んでいくお手伝いをいたします。

ご家族の方のカウンセリングもお受けしております。

現在は、ZOOMを使ったオンラインカウンセリングを行っております。オンラインですので、誰にも会うことはありません。秘密は厳守いたします。お気軽にご相談ください。

こんなことにお悩みの方におすすめです。

・心身の不調に悩んでいる方
・誰にも言えない悩みを一人で抱えて苦しんでいる方
・さまざまな人間関係でお悩みの方
・不安な気持ちや苦しみを抱えていてどう対処したらよいかわからない方

・ストレスとの上手な向き合い方を学びたい方
・本当の自分を取り戻したい方

・燃え尽きそうなほど頑張ってしまっている方
・うまく説明できないけれど、苦しくて仕方がない方
・人としての成長、自己実現を目指したい方


*ご家族の方のご相談もお受けしております。

カウンセリングを受けると

〇心身の不調への対処方法がわかります。
〇目の前に立ちはだかる困難な出来事の意味に気づくことができます。
〇一人で背負っていた重荷を軽くすることができます。
〇何が自分にとってのストレスであったのかに気づくことができます。そして、その対処法がわかります。
〇心の奥底に秘めていた気持ちに気づき、本当の自分を取り戻すことができます。
〇複雑に絡み合ってしまった苦しみの根源がわかり、どう対処すればよいかに気づきます。
〇気持ちが軽やかになります。
〇人生を楽しむことが一番大切なことだとわかります。

方法と料金

☆ZOOMによるオンラインカウンセリング

  新型コロナウイルスの感染拡大をさせないよう、現在は、ZOOMを使用したオンラインを基本とさせていただきます。
なお、電話によるご相談も受け付けております。ご予約時にご希望をお申し出ください。

◎ZOOMは、パソコン・スマートフォン・タブレットから簡単に接続できます。
(接続は無料。電話料金のような通話料はかかりません。インターネット環境は必要)
画像を通じて対面と同じように、お互いの顔を見ながらリアルタイムで対話ができます。カウンセリングルームに来ることなく相談ができますので、移動時間が必要ありません。交通費もかかりません。ZOOMはかんたんに接続できます。接続方法についてはご説明いたしますので、お気軽にご相談ください。

完全予約制 
60分:6,000円(LIVE会員は、4,000円)
事前入金制となっております。カウンセリングのお申込みいただいた後に、入金方法をお知らせいたします。(クレジット払い、銀行振り込みの方法があります)
振り込みが確認できましたのちに、ZOOMでのオンラインカウンセリングの方法をメールにてお伝えいたします。

◎オンラインカウンセリングの可能な時間は、営業時間内(火~金曜日;平日;10時~18時)となります。ご予約時にいくつかご希望の日時をお知らせいただけると予約がスムーズです。